Cách chăm sóc da không bị lão hóa – Chia sẻ từ chuyên gia
Việc chăm sóc cải thiện làn da lão hóa sẽ giúp đỡ bạn phục hồi và lấy lại vẻ đẹp cho làn da như mong muốn. Bên cạnh việc đó, sẽ là tốt hơn nếu chúng ta tiến hành từ sớm các cách chăm sóc da không bị lão hóa.
Những chuyên gia đã khuyến nghị rằng, khởi đầu từ độ tuổi 15, lượng collagen trong cơ thể sẽ sụt giảm mau chóng & tạo ra hiện tượng lão hóa da. Do vậy, tất cả chúng ta cần biết những cách chăm sóc cải thiện da mặt không bị lão hóa từ thời điểm này.
Cùng Chống Nắng Nội Sinh S Sun tìm hiểu qua những chia sẻ từ chuyên gia qua bài viết sau đây nhé.
Cung cấp nhiều nước cho cơ thể
Da thiếu nước sẽ nhăn nheo, khô sần và kém tươi sáng. Do vậy, trong bất kỳ cách chăm sóc da không bị lão hóa nào đi nữa, chúng ta cũng sẽ được khuyến nghị là uống đủ nước.
Tối thiểu 2 lít hàng ngày để làn da được cấp đủ ẩm & phát triển thành căng mịn.
Tìm hiểu thêm: Nguyên Nhân Da Bắt Nắng Và Cách Khắc Phục
Cách tẩy da chết đều đặn giúp chăm sóc da không bị lão hóa
Việc tẩy da chết liên tục giúp làn da được cải tạo mới & trở nên tươi trẻ hơn. Bên cạnh việc đó, việc tẩy da chết cũng là trong những giải pháp làm sạch sâu cho da & giúp da hấp thụ tốt nhất những thành phần dưỡng da.
Bạn có thể tẩy da chết khoảng 1-2 lần tuần bằng phương án vật lý hoặc sử dụng AHA, BHA trong các bước dưỡng da để tẩy tế bào chết hóa học.
Bài viết được theo dõi nhiều: Da Mụn Có Nên Dùng Kem Chống Nắng Hay Không?
Bổ sung vitamin C & các axit amin
Vitamin C đóng sự cần thiết trong việc chống oxy hóa & Tổng hợp collagen, axit amin cũng tương tự. Theo đó, vitamin C không có sẵn trong cơ thể và chúng ta phải Tổng hợp từ những chất bên ngoài. Do đó, cách tốt nhất để chăm sóc làn da không bị lão hóa, bạn cũng nhất định không được bỏ qua những vấn đề này.
Bạn có thể hấp thụ vitamin C trực tiếp cho da thông qua serum, kem dưỡng và tăng nhanh ăn những thực phẩm có chứa loại vitamin này như cam, bưởi, ổi, rau xanh… Đừng quên kết hợp với chế độ ăn Eat Clean nhé (tuyển chọn các thực phẩm sạch & giàu chất dinh dưỡng nhằm tăng tối đa tác dụng của việc dưỡng da).
Lưu ý: Tùy thuộc theo thực trạng làn da và điều kiện của bản thân mình mà bạn có thể bổ sung thêm vitamin C hoặc các thành phần dưỡng da khác
Massage da đều đặn
Có một cách chăm sóc da không bị lão hóa mà lại rất thư giãn khác là massage da đều đặn. Việc massage giúp da tăng sự đàn hồi, tăng sự liên kết collagen và giảm hiện tượng chảy xệ cùng nếp nhăn.
Hãy massage cho da ít nhất ba lần 1 tuần với những loại tinh dầu dưỡng da như dầu dừa, dầu argan, dầu oliu… Không những thế, sử dụng ghế mát xa toàn thân để thải độc cho da. Các bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da sau một giai đoạn kiên trì thực hiện.
Xem thêm nhiều bài viết bổ ích khác:
Chăm sóc da khi đi du lịch như thế nào cho đúng?
Xây dựng lối sống lành mạnh là cách chăm sóc da không bị lão hóa tốt nhất
Nghỉ ngơi tất cả, hạn chế căng thẳng mệt mỏi, chế độ ăn uống lành mạnh cũng như tập thể dục thể thao đều đặn cũng là cách chăm sóc cải thiện làn da chống lão hóa hết sức tác dụng. Nhất là việc vận động thể dục sẽ khiến da đàn hồi, giải tỏa stress đồng thời thải độc thân hình, đầy đủ những điều này đều rất tốt trong việc chăm sóc cải thiện làn da lão hóa.
Việc áp dụng các cách chăm sóc da không bị lão hóa theo thời gian kể trên có thể không giúp tất cả chúng ta giữ mãi được vẻ đẹp thanh xuân như ngày đôi mươi. Nhưng chắc rằng sẽ khiến cho bạn luôn luôn có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
Hy vọng rằng với những hướng dẫn cụ thể từ công ty S Sun trên đây, các bạn sẽ giải đáp và có những kiến thức bổ ích hơn về những dấu hiệu lão hóa da cũng như biết cách chăm sóc làn da hiệu quả. Bên cạnh các giải pháp chăm sóc cải thiện da bằng mỹ phẩm, đừng quên các liệu pháp cứng cáp hơn như xây dựng lối sống lành mạnh & vận động thể thao thể thao đều đặn nhé.
“Nhất dáng nhì da” – hãy cùng chongnangnoisinh.vn chăm sóc da khỏe mạnh hơn từ phía bên trong. Liên hệ ngay với Chống Nắng Nội Sinh S Sun chúng tôi để được tư vấn và bổ sung cho mình những kiến thức về bảo vệ làn da hiệu quả nhất.
Theo dõi S Sun qua:
Chống nắng nội sinh S Sun
SĐT: 0962274095 – 02716536888 – 0973464641
Email: info@chongnangnoisinh.vn
Địa chỉ: Số 136 Đường 28 – Phường 6 – Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.
Website: chongnangnoisinh.vn
Facebook: facebook.com/chongnangnoisinh